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Benefícios do bacalhau

Assim como o camarão, pensa num ingrediente que a gente também ama muito!

Além de ser muito gostoso, o bacalhau tem uma série de benefícios para a nossa saúde, ajudando até a reduzir os níveis de colesterol. Também vale dizer sobre a presença de ômega-3 aqui, que é importante na prevenção de doenças cardiovasculares.

Uma das nossas receitas afetivas é o risoto de bacalhau, simples e saboroso demais! Você já experimentou?

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